材料（２人分）
| トマト | 大1個 |
| きゅうり | 1/2本 |
| パプリカ（赤） | 7/4個 |
| バジルの葉 | 3枚 |
| ニンニク | 1/3片 |
| すりごま黒 | 大さじ3 |
| パン又はパン粉 | 20g |
| パルメザンチーズ | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| こしょう | 少々 |
トマトと黒ごまの冷製スープの作り方
- すべての材料をミキサーにかけて冷蔵庫で冷やします
トマト、バジル、ニンニクの相性は抜群ですが、さらに黒ごまの風味が効いて食欲をそそります。
| トマト | 大1個 |
| きゅうり | 1/2本 |
| パプリカ（赤） | 7/4個 |
| バジルの葉 | 3枚 |
| ニンニク | 1/3片 |
| すりごま黒 | 大さじ3 |
| パン又はパン粉 | 20g |
| パルメザンチーズ | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| こしょう | 少々 |
トマト、バジル、ニンニクの相性は抜群ですが、さらに黒ごまの風味が効いて食欲をそそります。
